Dupla capixaba conquista etapa do Circuito Brasileiro Open de Vôlei de Praia
O vôlei de praia capixaba comemora mais uma conquista. Neste domingo (10) a dupla formada por Elize Maia e Thâmela conquistou a medalha de ouro na final do Circuito Brasileiro Open de Vôlei de Praia. A decisão aconteceu pela manhã, quando as atletas bateram Bárbara Seixas e Carol Solberg por 2 sets a 0 (21/17 e 21/18), […]
Flamengo atropela Atlhético Paranaense no Maraca e sobe para segunda colocação no Brasileirão
O Flamengo precisou apenas dos 45 minutos iniciais para construir a vitória por 3 a 0 em cima do Athletico-PR, na tarde deste domingo, no Maracanã, pela 23ª rodada do Campeonato Brasileiro. Com gols de Everton Ribeiro e Bruno Henrique com menos de 10 minutos de jogo e de Andreas Pereira nos acrécismos da primeira […]
Flamengo atropela Atlhético Paranaense no Maraca e sobe para segunda colocação no Brasileirão
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Musculação na terceira idade: benefícios, cuidados e exercícios
Exercícios proporcionam mais qualidade de vida e longevidade — Foto: Istock Musculação não funciona para idosos, certo? Errado! Embora haja muitas especulações relacionadas à musculação voltada para a terceira idade, esse é um mito prejudicial. Afinal, treinos com carga para ganho de força e hipertrofia muscular, tão valorizados pelos jovens que buscam estética e qualidade […]
Musculação na terceira idade: benefícios, cuidados e exercícios
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Suco detox de abacaxi e de erva-cidreira para desinchar
Se pretende desinchar e contrariar a retenção de líquidos, então tem mesmo de experimentar esta bebida docinha e deliciosa, partilhada no portal Cybercook, que pode preparar numa questão de minutos. O seu corpo vai adorar… Sumo para desinchar Ingredientes: 10g de erva-cidreira 140ml de água de coco 100g de abacaxi Como preparar: Bata todos os […]
Suco detox de abacaxi e de erva-cidreira para desinchar
Se pretende desinchar e contrariar a retenção de líquidos, então tem mesmo de experimentar esta bebida docinha e deliciosa, partilhada no portal Cybercook, que pode preparar numa questão de minutos. O seu corpo vai adorar… Sumo para desinchar Ingredientes: 10g de erva-cidreira 140ml de água de coco 100g de abacaxi Como preparar: Bata todos os […]
Flamengo vence Barcelona de Guayaquil e faz a final brasileira na Libertadores
Bruno Henrique abriu o marcador aproveitando um excelente enfiada de bola de Everton Ribeiro (Foto: Staff Images / CONMEBOL) O Flamengo vai lutar pelo tri na final da Libertadores! Na noite desta quarta-feira, o Rubro-Negro venceu o Barcelona-EQU por 2 a 0, no estádio Monumental, em Guayaquil, e avançou para a decisão com o placar agregado […]
Flamengo vence Barcelona de Guayaquil e faz a final brasileira na Libertadores
Bruno Henrique abriu o marcador aproveitando um excelente enfiada de bola de Everton Ribeiro (Foto: Staff Images / CONMEBOL) O Flamengo vai lutar pelo tri na final da Libertadores! Na noite desta quarta-feira, o Rubro-Negro venceu o Barcelona-EQU por 2 a 0, no estádio Monumental, em Guayaquil, e avançou para a decisão com o placar agregado […]
Em jogo protocolar, Flamengo despacha Grêmio e avança na Copa do Brasil
Pedro entrou no segundo tempo e marcou duas vezes na vitória do Flamengo Resumão! O Flamengo vai enfrentar o Athletico na semifinal da Copa do Brasil. Em jogo que marcou o reencontro da torcida com o clube no Maracanã, na noite desta quarta-feira, o Rubro-negro venceu o Grêmio por 2 a 0 e avançou para […]
