Novo modelo do RG começa ser emitido no ES nesta quinta (11)

Novo documento deixa de ter o Registro Geral (RG) e passa a contar apenas com o CPF O novo modelo do documento de identificação começa a ser emitido no Espírito Santo nesta quinta-feira (11). Entre as principais mudanças está o fim do número do Registro Geral (RG). Agora, o documento terá como identificador apenas o […]
Processos de Habilitação têm prazo prorrogado até final de 2024

O Conselho Nacional de Trânsito (Contran) estendeu até 31 de dezembro de 2024 o prazo para conclusão dos processos de Habilitação que estão ativos nos órgãos de trânsito até 31 de dezembro de 2023. A Deliberação Nº 271 do Contran foi publicada no Diário Oficial da União desta quarta-feira (27). A prorrogação se dará de […]
O poder da caminhada frequente na transformação e saúde do corpo

Descubra os incríveis benefícios da caminhada regular e como ela fortalece corpo e mente. A caminhada é um exercício físico aeróbio, de baixo impacto, acessível, e que ajuda a fortalecer o coração, já que melhora a circulação sanguínea e trabalha grande parte dos músculos do corpo. Dessa forma, promove uma melhora no sistema cardiorrespiratório auxiliando […]
Chip da beleza condenado por entidades médicas. Entenda!

Implantes são prescritos como estratégia para emagrecimento O “alarmante e crescente” uso de implantes hormonais, frequentemente contendo esteróides anabolizantes, tem sido motivo de preocupação de especialistas em endocrinologia, obesidade e ginecologia. O diretor-presidente da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), Antônio Barra Torres, recebeu de sete entidades médicas um pedido público de providências quanto ao […]
O irresistível Pudim de Leite Condensado

Veja como fazer o pudim de leite condensado tradicional, que leva apenas 4 ingredientes: açúcar, leite condensado, leite e ovos. Veja o passo a passo desta sobremesa tipicamente brasileira que vai encantar sua família. Confira: Quem não gostaria de surpreender a todos com um pudim lisinho? Nesta receita você aprende a técnica simples e fácil para […]
Culinária de Natal ensina como fazer o Bacalhau Espiritual na travessa

A receita de bacalhau espiritual na travessa é um preparo ensinado para incluir no cardápio da ceia de Natal, ou Ano-novo. O especial Delícias na Travessa, ela mostra como a receita é fácil de fazer e tem um bom rendimento, sendo uma opção perfeita de prato principal para os eventos de fim de ano. O […]
Dica para fazer o clássico Peru de Natal

Aprenda como fazer a receita de peru de Natal assado, prato clássico das ceias de fim de ano que não pode faltar na sua mesa. Você vai precisar de poucos ingredientes para preparar a receita, que traz segredos para a ave não ficar seca. Veja como é simples! Peru de Natal é uma receita que […]
Delícia!! Croûtons no micro-ondas

Os croûtons são cubinhos de pão crocantes perfeitos para incrementar saladas, caldos e sopas. É possível prepará-los na frigideira, no forno e também de uma maneira bem prática: veja como fazer croûtons no micro-ondas. Para esta receita, você vai precisar de pão de forma, alguns temperos e azeite. Confira o passo a passo! Ingredientes Croûtons no micro-ondas […]
Alimentos ultraprocessados. O quanto eles são prejudiciais a saúde

Alimentos ultraprocessados e ricos em açúcar — Foto: Freepik Os alimentos ultraprocessados são habitualmente retratados como um flagelo moderno da saúde: uma ameaça que se esconde nas prateleiras de todos os supermercados, associada à obesidade, às doenças cardíacas, ao câncer e à morte precoce. Os pesquisadores que alertam para os seus perigos apelaram à tributação […]
‘Caseiros de luxo’: empresa busca casal para tomar conta de ilha no Caribe por R$ 82 mil ao mês

Ilha paradisíaca no Caribe: empresa busca ‘caseiros de luxo’ — Foto: Reprodução/Instagram No coração das paradisíacas Ilhas Virgens Britânicas, existe uma oportunidade única que poderá tornar realidade o sonho de viver numa ilha caribenha quase deserta. Um enigmático bilionário, dono de uma ilha privada exclusiva, procura um casal que assuma a responsabilidade pelo cuidado meticuloso […]