Mês de janeiro com atividades recreativas e de lazer em Cachoeiro

Por

Redação

Na Academia da Beira Rio, profissionais vão auxiliar as pessoas que utilizam a academia do local

A Secretaria de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida de Cachoeiro, realiza a partir da próxima segunda-feira (13) uma série de atividades recreativas, esportivas e orientações de caminhada.

A programação acontecerá de segunda a quinta, durante o mês de janeiro, na Praça de Fátima e na Academia Viva Mais, localizada no calçadão da Avenida Beira Rio, próxima ao Teatro Rubem Braga.

Na Praça de Fátima, as atividades serão de musculação na academia, circuito funcional para crianças e adultos, pela manhã e a tarde. Já na Academia da Avenida Beira Rio, profissionais de Educação Física irão instruir as pessoas que fazem caminhada no calçadão, além de orientar sobre a importância do alongamento, hidratação, uso correto de vestimentas, e auxiliar as pessoas que utilizam a academia do local.

“Essas ações visam oferecer aos moradores de Cachoeiro, opções para a prática de atividades físicas e também de lazer, sempre com acompanhamento de um profissional de educação física. Nós sabemos que têm muitas pessoas de férias, inclusive crianças. Assim, queremos ofertar o acesso às atividades recreativas e de lazer”, afirma Rodolpho Maia, secretário de Esporte, Lazer e Qualidade de Vida de Cachoeiro.

Acompanhe, abaixo, os horários e atividades:
6h30 às 9h – Circuito Funcional e atividades na Academia da Praça de Fátima

17h30 às 20h – Circuito Funcional e atividades na Academia da Praça de Fátima

17h30 às 20h –  Orientação a caminhada e auxílio aos frequentadores da Academia da Beira Rio

As atividades serão gratuitas e abertas a toda população.

Confira mais Notícias

Esportes

Espírito Santo

Paratleta capixaba vence o Campeonato Estadual de Tênis de Mesa do Rio de Janeiro

Esportes

Vila Velha

Vila Velha: Maratona do Sol 2026 já dá início a preparativos. Veja como se inscrever

Esportes

Espírito Santo

Capixabas conquistam 17 medalhas na Seletiva Nacional e no Grand Slam de Taekwondo

Esportes

Espírito Santo

Vôlei de Praia: Lucas Silva e Rafael Escobar são os convocados para treinos da seleção

Esportes

Cachoeiro de Itapemirim

Primeiro campeão da Temporada de Areia 2026 será conhecido nesta quinta-feira (29)

Esportes

Cachoeiro de Itapemirim

Após adiamento Temporada de Areia 2026 é aberta oficialmente em Cachoeiro

Esportes

Cachoeiro de Itapemirim

Chuvas adiam Temporada de Areia em Cachoeiro

Esportes

Nanuque

Inscrições abertas para a quarta edição da Transcapixaba Hike and Fly