A cenoura, um alimento que é comum se ter em casa, baixa em calorias e rica em fibras, é, afinal, um dos maiores aliados no processo de emagrecimento e o protagonista de uma receita partilhada pelo portal Metro World News.

Para fazer este suco e dizer adeus à gordura extra, basta triturar uma cenoura e misturá-la com suco de uma laranja. É tão simples quanto isto.

"Beber um copo cheio de suco de cenoura vai mantê-lo saciado até ao almoço, evitando lanches indesejados", pode ler-se no portal. 

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