Bolo de caneca – Uma delícia fácil de fazer
Para preparar esse bolo delicioso de caneca você vai precisar de um ovo, leite, óleo, chocolate em pó, açúcar, farinha e fermento. Confira o passo a passo e descubra como é simples de fazer. O bolo de caneca é uma receita simples e prática para quem procura rapidez na cozinha. Feita no micro-ondas, a sobremesa […]
Onicofagia: o (mau) hábito de roer as unhas
Cerca de 20% a 30% da população mundial, em todas as faixas etárias, roem as unhas. — Foto: Freepik Roer as unhas sem conseguir parar – muita gente tem esse hábito. A maioria começou na infância, passou pela adolescência e chegou na vida adulta sem abandonar a prática. Isso acontece porque o hábito de roer […]
Cineasta desenvolve websérie com foco no empoderamento feminino
O empoderamento feminino vai estar no foco do próximo projeto audiovisual, totalmente produzido em Marataízes, pelo roteirista e realizador Zé Peixoto. Já em plena fase de desenvolvimento, a Websérie “FEMININO 3 X 4”, vai abordar diferentes aspectos do universo feminino, através de personagens que encarnam a luta das mulheres pela igualdade de gênero e uma […]
Os 4 principais tipos de exercícios físicos e a importância de cada um deles para a saúde
Quando se fala sobre praticar alguma atividade física, costuma-se pensar primeiro nos treinos de força (em geral, a musculação) ou nos aeróbicos (como corrida ou natação). A tendência é que a pessoa escolha fazer a modalidade que mais gosta ou aquela que parece mais eficaz para atingir algum objetivo. Mas, na realidade, existem outros tipos […]
Semente de melancia é antiparasitária e rica em fibras: veja benefícios
Comer a semente de melancia faz mal? Nutricionista explica por que semente da melancia traz benefícios para a saúde e como a fruta pode proteger a pele do sol Descartada por algumas pessoas, a semente de melancia pode ser consumida livremente e é um prato cheio de benefícios para a saúde. Fonte de fibras, ela auxilia no […]
“Muralha” de 11 mil anos e quase 1 km é encontrada submersa no mar Báltico
Reconstrução gráfica da muralha de pedra utilizada como estrutura de caça há mais de 10 mil anos — Foto: Michał Grabowski/Instituto Leibniz de Pesquisa do Mar Báltico Em artigo publicado na última segunda-feira (12) na revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), pesquisadores descrevem uma das mais antigas estruturas de caça feitas por […]
Fevereiro Laranja: mês de conscientização na Prevenção e Orientação Contra a Leucemia
No mês de fevereiro é lembrado o Dia Mundial do Câncer, e a Secretaria da Saúde (Sesa) orienta a população sobre os primeiros sinais da Leucemia, tipo de câncer que quando diagnosticado e tratado logo no início, aumenta a possibilidade de cura. Nesse contexto, a campanha “Fevereiro Laranja” tem atenção voltada à disseminação de informações […]
Por que algumas pessoas se sentem cansadas o tempo todo?
Algumas pessoas acordam sempre cansadas e com pouca energia, não importa quantas horas durmam. Por quê? — Foto: GETTY IMAGES via BBC Costumo ser rigorosa com a minha rotina, especialmente em relação ao sono. Eu me preparo para dormir muito antes de começar a me sentir cansada. Coloco meu pijama, escovo os dentes e faço […]
Conheça os benefícios do cajú – a fruta genuinamente brasileira
Uma fruta 100% brasileira, rica em benefícios e curiosidades: este é o caju, alimento que, inclusive, virou hit do carnaval ao se tornar enredo da Mocidade Independente de Padre Miguel, com um samba contagiante, que se tornou viral ao atingir o topo da lista das músicas mais tocadas no Spotify no Rio de Janeiro. E […]
Mergulhadores chegam pela primeira vez no fundo do ‘Grande Buraco Azul’
Mergulhadores descobrem o que há nas profundezas do buraco azul de Belize — Foto: Divulgação/United States Geological Survey O mundo está cheio de lugares naturais misteriosos, aqueles onde se passaram centenas de anos sem saber a sua criação ou a função que ali desempenham. Uma das maiores incógnitas da América Central é o “Grande Buraco […]
