Milkshake de cookies em apenas 3 passos

Decore seu milkshake com calda de chocolate caseira, chantilly e pedaços de cookies – Foto – Selmi / Divulgação Uma sobremesa prática e deliciosa, o milkshake fica ainda melhor com a adição de cookies. A receita da marca Selmi tem apenas três passos e inclui calda de chocolate caseira. Ingredientes 4 bolas de sorvete de chocolate; 1 xícara (rasa) (200 ml) de leite; 8 cookies […]

Psicólogo explica causa comum da dificuldade para dormir

Especialista em sono dá dicas para quem têm dificuldade para dormir Foto: Ben Blennerhassett/Unsplash Muitas vezes damos mais importância ao trabalho, estudo ou outras atividades do que a uma boa noite de sono. Isso pode parecer uma boa ideia a princípio, mas, para fazer qualquer uma dessas coisas com qualidade, precisamos estar descansados. Mas o […]

Psicólogo explica causa comum da dificuldade para dormir

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Aprenda a fazer Chips de casca de abóbora

Chips de Casca de Abóbora – delicioso e saudável Os chips de casca de abóbora são opção de snack saudável assado no forno que você pode comer vendo filme, série ou TV, mas também pode servir em um encontro com amigos e familiares nos jogos da Copa. Esta receita vegana não dá trabalho nenhum e […]

Aprenda a fazer Chips de casca de abóbora

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Alimentação na gravidez pode influenciar a saúde do bebê?

Alimentação saudável na gravidez possui um papel fundamental no desenvolvimento do bebê — Foto: Getty Images Ela tem um papel importante tanto no período pré-gestacional quanto durante a gravidez. Por meio de uma dieta adequada, a mãe obtém os níveis de nutrientes de que o bebê precisa, atingindo um equilíbrio hormonal para que ele se desenvolva bem. […]

Alimentação na gravidez pode influenciar a saúde do bebê?

Alimentação saudável na gravidez possui um papel fundamental no desenvolvimento do bebê — Foto: Getty Images Ela tem um papel importante tanto no período pré-gestacional quanto durante a gravidez. Por meio de uma dieta adequada, a mãe obtém os níveis de nutrientes de que o bebê precisa, atingindo um equilíbrio hormonal para que ele se desenvolva bem. […]

5 desodorantes com pegada natural para experimentar já

Um estudo realizado pela Mindminers em 2021 revelou que 29% dos entrevistados optavam por comprar produtos de origem natural e cerca de 26% preferiam uma lista de ingredientes clean beauty. Com um mercado cada vez mais aquecido e uma alta procura dos clientes, marcas que levam em seu DNA fórmulas limpas e naturais se popularizaram. […]

5 desodorantes com pegada natural para experimentar já

Um estudo realizado pela Mindminers em 2021 revelou que 29% dos entrevistados optavam por comprar produtos de origem natural e cerca de 26% preferiam uma lista de ingredientes clean beauty. Com um mercado cada vez mais aquecido e uma alta procura dos clientes, marcas que levam em seu DNA fórmulas limpas e naturais se popularizaram. […]

Osteoporose: saiba como reduzir riscos da doença

Apesar de ter crescido ouvindo que “leite faz bem para o corpo”, nunca fui fã de tomá-lo. Então, quando recentemente me deparei com resultados de pesquisas que sugeriam que as fraturas do quadril estavam aumentando, entrei um pouco em pânico. No início deste mês, pesquisadores de Hong Kong relataram, com base em dados de pessoas […]