Benefícios do chá de alecrim para a saúde
O alecrim, que significa orvalho do mar, possui aroma fresco e responsável por temperar e perfumar receitas de assados, legumes e até mesmo pizza e biscoitos. Na Grécia antiga, o alecrim era considerado um poderoso aliado do cérebro e da memória. Por isso, os estudantes tinham hábito de colocar um ramo de alecrim atrás da orelha […]
Fruta exótica produz colágeno e mais vitamina C do que a laranja
Colheita de camu-camu, fruto que faz parte da cadeia da Deveras Amazônia — Foto: Divulgação As vitaminas de frutas e vegetais tornaram-se um aliado incontestável para aqueles que não têm tempo para sentar-se à mesa com uma boa refeição devido à correria do dia a dia. As opções e combinações são infinitas para desfrutar dessas bebidas repletas […]
Quer substituir o leite? Conheça 8 opções
Leites vegetais podem ser feitos com ingredientes diversos — Foto: Shutterstock Substituir o leite de vaca é uma opção para quem é intolerante à lactose ou possui outras intolerâncias e alergias alimentares, para quem é vegano ou simplesmente deseja diversificar os alimentos do dia a dia. Existem várias alternativas ao leite de vaca: essas opções […]
Caminhar após uma refeição traz benefícios para a saúde
Estudos sugerem que exercícios podem induzir sintomas gastrointestinais como flatulência e movimentos peristálticos. — Foto: Freepik Mairlyn Smith, atriz e cozinheira canadense, revelou recentemente no TikTok que ela e o marido saem para caminhar depois do jantar para liberar os gases reprimidos. Smith chama esses passeios pós-refeições de “passeios de peido”. A hashtag agora está […]
Arqueólogos encontram jardim do Imperador romano Calígula próximo ao Vaticano
Arqueólogos em Roma descobriram um jardim de 2.000 anos pertencente ao imperador Calígula — Foto: Ministério da Cultura Italiano Um antigo jardim de 2 mil anos pertencente ao Imperador Romano Calígula foi desenterrado por arqueólogos em Roma, na Itália, perto do Vaticano. Essa descoberta aconteceu durante as obras de construção de uma área para pedestres em Piazza […]
Descubra 12 opções de Superalimentos que podem transformar sua dieta
A definição de “superalimento” ainda carece de um consenso científico, mas geralmente se refere a alimentos com alto valor nutricional e benefícios à saúde. Esses alimentos são conhecidos por suas propriedades antioxidantes e fitoquímicos que podem reduzir o risco de diversas doenças, como câncer e doenças cardiovasculares. Enquanto os alimentos funcionais são regulados por normas […]
Abacaxi: como escolher, descascar de forma fácil, aproveitar a casca
“Descascar abacaxi” é sinônimo de resolver um problema difícil, mas, na sua cozinha, essa tarefa pode ser menos complicada! Em vídeo, a chef Fernanda Quatrocchi mostra dicas úteis sobre abacaxi: como escolher, descascar, aproveitar a casca e congelar. Confira! Como escolher abacaxi Como descascar abacaxi Como descascar abacaxi: confira dicas — Foto: Receitas Como aproveitar a […]
Jesus histórico: pesquisas que tentam comprovar a existência e definir a etnia de Cristo
Mosaico bizantino de Jesus Cristo na Basílica de Sant’Apollinare Nuovo em Ravenna, na Itália. — Foto: Wikemedia/Domínio Público Nota do autor: O Jesus histórico não é o Cristo da Fé. E não se deve confundir a sua busca com estudos relacionados à história da teologia, nem mesmo à reconstituição do cristianismo primitivo. As pesquisas que […]
Ameixas secas são aliadas no combate a doenças ósseas
Estudos revelaram que comer 4 a 6 ameixas secas diariamente ajuda a retardar a perda óssea e diminui o risco de fraturas Boa notícia para quem não é fã de laticínios e quer melhorar a saúde óssea. Um estudo publicado recentemente na revista científica Osteoporosis International revela que uma porção diária de ameixas secas ajuda […]
Especialistas falam dos riscos de cuidar de pets como humanos
Filhote de cachorro bordeaux — Foto: Ilona Krijgsman/ Pixabay Os animais de estimação estão mais populares do que nunca. Segundo a American Pet Products Association, aproximadamente dois terços dos lares americanos têm, pelo menos, um pet, em comparação com 56% em 1988. Além disso, os tutores gastaram US$ 136,8 bilhões com seus animais em 2022, […]
